Quels sont les effets de la consommation d'Angélique
Angelica, en tant que matériau médicinal chinois traditionnel, a attiré beaucoup d'attention ces dernières années pour sa riche valeur nutritionnelle et ses effets médicinaux. Cet article combinera des sujets populaires et des contenus chauds sur Internet au cours des 10 derniers jours pour vous présenter en détail l'efficacité, les méthodes de consommation et les précautions d'Angélique.
1. Les principaux effets de l'Angélique
Angelica est connue comme la "Sainte Médecine dans le sang", et ses effets se reflètent principalement dans les aspects suivants:
| effet | illustrer |
|---|---|
| Reconstituer le sang et promouvoir la circulation sanguine | L'angelique est riche en fer et en vitamine B12, qui peut efficacement améliorer les symptômes de l'anémie et favoriser la circulation sanguine. |
| Réguler les menstruations et soulager la douleur | Il a un soulagement important pour les femmes atteintes de menstruations irrégulières et de dysménorrhée, et est une médecine gynécologique courante. |
| Renforcer l'immunité | Les polysaccharides de l'Angélique peuvent améliorer l'immunité du corps et améliorer la résistance aux maladies. |
| Antioxydant | Contient une variété d'ingrédients antioxydants, ce qui peut retarder le vieillissement et protéger les cellules des dommages des radicaux libres. |
| Améliorer le sommeil | Il a un effet calmant et peut aider à soulager les problèmes de sommeil tels que l'insomnie et le rêve. |
2. Comment manger Angelica
Angelica est consommée de diverses manières, et voici les méthodes les plus populaires:
| Comment manger | Opérations spécifiques | Adapté aux gens |
|---|---|---|
| Soupe au poulet angelica | Tranchez l'angelique et faites-la cuire avec le poulet, et ajoutez des dates rouges, des Wolfberry et d'autres ingrédients. | Ceux qui ont un Qi insuffisant et du sang et une faiblesse physique |
| Thé angélique | Prenez 3 à 5 tranches d'angelica et préparez-les avec de l'eau bouillante. Ajoutez une quantité appropriée de miel pour assaisonner. | Groupe de soins de santé quotidiens |
| Poudre angélique | Broyez l'angelica en poudre et prenez 3 à 5 grammes par jour pour mélanger. | Besoin d'un revitalisant à long terme |
| Vin angélique | Faire tremper les comprimés d'angelica dans du vin à haute alcool et les boire après 15 jours. | Patients souffrant de douleurs articulaires rhumatismes |
3. Choses à noter lorsque vous mangez Angelica
Bien que Angelica soit efficace, les points suivants doivent être prêts à l'attention lors de la consommation:
1 et 1Utiliser avec prudence pour les femmes enceintes: Angelica a pour effet de promouvoir la circulation sanguine et la manger chez les femmes enceintes peut entraîner une fausse couche.
2Allergique aux patients: Certaines personnes peuvent avoir une réaction allergique à Angelica sinensis, et ils devraient essayer de petites quantités pour la première fois.
3 et 3Ne pas surdoser: Il est recommandé de contrôler la consommation quotidienne dans les 10 grammes, car des quantités excessives peuvent entraîner une diarrhée et d'autres inconfort.
4Période spéciale: Les femmes doivent éviter de manger lorsqu'elles ont beaucoup de règles menstruelles pour éviter d'aggraver les saignements.
5Interactions médicamenteuses: Ceux qui prennent des médicaments anticoagulants doivent être consommés sous la direction d'un médecin.
4. Dernières progrès de la recherche
Selon une récente recherche scientifique populaire,
1. AngelicaAcide féruliqueIl a été prouvé que les ingrédients ont des effets anti-tumoraux et sont actuellement soumis à des recherches supplémentaires.
2. Certains chercheurs ont découvert qu'Angelica extrait les pairesMaladie d'AlzheimerIl a certains effets préventifs, et cette découverte a attiré une attention généralisée.
3. Dans le domaine des soins de la peau, Angelica est de plus en plus utilisée dansProduits de soins de la peau anti-âgemilieu.
5. Les problèmes les plus concernés pour les consommateurs
Selon l'analyse des données de recherche en ligne au cours des 10 derniers jours, les problèmes les plus concernés pour les consommateurs comprennent:
| Classement | question | Recherche de popularité |
|---|---|---|
| 1 | Angelica peut-elle être mangée tous les jours | haut |
| 2 | Meilleur moment pour manger Angelica | Moyen-élevé |
| 3 | Effets secondaires de l'Angelica | haut |
| 4 | Prix d'Angelica | milieu |
| 5 | Quel est le meilleur match pour Angelica | Moyen-élevé |
6. Conseils d'experts
1. Choix recommandéMatériaux médicinaux authentiques, par exemple, Angelica a produit dans le comté de Min, Gansu a une meilleure qualité.
2. Il est préférable de consulter un praticien de la médecine chinoise avant de manger et d'ajuster la posologie en fonction de votre forme physique personnelle.
3. Lors du stockage, il doit être placé dans un endroit frais et sec pour éviter l'humidité et la moisissure.
4. SuggestionsAutomne et saison d'hiverDe plus, le dosage devrait être réduit en été.
Grâce à l'analyse ci-dessus, on peut voir qu'Angelica sinensis est en effet une herbe médicinale chinoise avec divers effets, mais elle doit être mangée raisonnablement selon des circonstances personnelles. J'espère que cet article vous aidera à mieux comprendre la valeur et comment utiliser Angelica.
Vérifiez les détails
Vérifiez les détails
fr
